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指甲月牙反映你的健康中医教你怎么看

发布时间:2019-09-16 17:56:04

  指甲“月牙”反映你的健康,你留意过指甲上的“月牙”吗?有的人“月牙”大一些,有的人小一些,有的人有八到十个“月牙”,有的人只有大拇指有“月牙”,而有的人甚至连一个也没有。这是为什么呢?

  你留意过指甲上的“月牙”吗?有的人“月牙”大一些,有的人小一些,有的人有八到十个“月牙”,有的人只有大拇指有“月牙”,而有的人甚至连一个也没有。这是为什么呢? “月牙”大小反映健康状况 “月牙”是指甲的一部分,是新生的指甲,呈白色的半月形,也叫做弧影,又称半月痕、甲半月、小月、健康圈。 “月牙”与人的气血有关,年轻人气血旺盛,“月牙”会大些,老年人则“月牙”小些。“月牙”清晰分明,表示一个人能量储存的多,精力旺盛。健康人的“月牙”面积大致占指甲的五分之一,如果“月牙”缩小,就是血液循环不好的信号。如果指甲上的“月牙”消失,那是身体有了病变的危险信号。拇指指甲的“月牙”消失,表示小肠有粪便停滞,也就是说消化系统紊乱,这种人易呛水,有发生脑血栓的可能;反之,拇指“月牙”过大者,又表示大肠粪便停滞,即出现便秘症状,这种人易发生脑溢血。 “月牙”清晰与模糊反映健康状况 中医认为,脏腑组织器官的病变,可以沿着所属经络通路反映到体表的相应部位。就人的十个指甲来说,就包含着全身的健康信息。实践证明,指甲可以反映人体疾病。根据中医手诊原理,正常的指甲应呈粉红色,坚韧,弧形,平滑而有光泽,指甲上的“月牙”清晰。精力越充沛则“月牙”越白,反之“月牙”越模糊。如果按压时指甲变白,不按压即复红色,这是一个人气血充盈的表现。如果按压后指甲变白,不按压后红色恢复较为缓慢,这是一个 人气虚血少的表现。 指甲颜色反映健康状况 除了指甲上的“月牙”,我们还可以从指甲的颜色上来判断健康状况。中医证型中的血瘀证表现为异形管袢明显增多,血流速度慢以致瘀滞,指甲上血色偏暗;虚证表现为管袢数目稀少,管径变细,血流较慢,指甲上的血色偏淡;湿热证最显著的特点是底色模糊不清,另外尚有异型管襻增多、管径略粗、管袢边缘粗糙等。 现代医学认为,指甲呈现淡白色,说明患有贫血,或长期;指甲呈现黄色或黄绿色,并且生长缓慢,或者“月牙”消失者,常患有慢性支气管炎或低蛋白血症;指甲呈现蓝色,常与使用某些药物有关;指甲呈现褐色,浑浊而不透明,多与霉菌感染指甲有关。 指甲上有纵线,则是操劳过度及用脑过度的征兆。此外,久病 亏损和缺乏A引起夜盲症,也会在指甲上出现纵线。如果到了病情严重的时候,指甲还会反过来,或者变得高低不平,或者出现裂缝。指甲上出现横纹,是提示未来会发生心肌梗死的危险信号;指甲上出现横沟,多半是身体虚弱的表现,或者是患有结核类的慢性疾病。 如果指甲上出现絮状斑点,也是疾病的信号之一。其中白色斑点是神经衰弱的表现,黄色斑点表示患有消化系统的疾病。如果黄色斑点中带有黑色,要么是患有肾脏病,要么是全身极度虚弱,需及时治疗 。 看“月牙”调整生活方式 指甲上“月牙”的多少与人的代谢有很大的关系,、代谢缓慢,长期,生活不规律,过度,处于状态时,“月牙”会慢慢变小甚至消失。不过,人的身体通过调理恢复健康后,“月牙”则会慢慢地重新显露出来。 如果发现“月牙”减少,要及时调整饮食习惯。营养不足的要补充营养,膏粱厚味的要多吃素食,总之要做到平衡膳食、均衡营养。另外要建立良好的生活方式,少喝酒、少熬夜,平时注意日常保健,可以经常按摩、等,促进血液循环。还要适当进行体育锻炼,以增强体质。 “月牙”可以反映出一个人的健康状况,但是要判断身体是否患有某种疾病,还应该综合其他方面的因素,通过各方检查论证才能确定,不必因单纯的“月牙”发生变化而心慌。

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